Blog - 18120001 Universitas Gunadarma

Saya sering sekali melihat orang-orang yang berperawakan atletis dan itu membuat saya sangat ingin sekali memiliki tubuh seperti mereka. Kenapa? karena jelas memiliki tubuh yang atletis akan membuat saya lebih percaya diri. Nah, ini ada beberapa jenis latihan yang membuat tubuh kita lebih atletis terutama untuk membentuk otot bagian punggung supaya lebih berbentuk V. Cekibrot.....!!! (*cekidot) 1. Incline dumbbell rows Variasikan sudut bangku incline untuk mentarget otot yang berbeda pada punggung anda. Jangan mengangkat dada anda dari bangku dengan membengkokkan punggung anda. 2. Barbell rows Jaga torso anda tetap selama latihan, jangan melengkungkan tubuh ke depan pada pinggang anda. 3. Seated low-rows Latihan ini bisa melatih otot punggung bagian bawah anda. 4. Forward lat pull-downs Jangan menaikkan lutut anda saat latihan 5. Incline pull-ups Jangan mengangkat panggul, jaga badan tetap lurus. 6. Lat pull downs Jangan membengkokkan punggung anda ketika menarik beban ters

Nah ada beberapa istilah dalam dunia ftness, mungkin ada yang asing bagi anda. Oleh karena akan saya jelaskan disini sesuai dengan yang saya baca dari sumber . Cekibrot...!! Reps Atau biasa juga disebut repetisi. Ini sebenarnya sama dengan jika anda saat senam dengan gerakan yang sama dihitung satu, dua, tiga…sampai delapan. Yah berarti jika anda melakukan gerakan yang sama tanpa henti hingga delapan kali, maka kita mengatakan anda melakukan 8 repetisi. Cukup mudah dipahami khan? Set Nah, ini adalah sambungan dari repetisi. Jika anda melakukan gerakan yang sama tanpa henti sejumlah beberapa repetisi hingga anda stop maka anda melakukan 1 set. Karena itu jika anda melakukan gerakan yang sama dan terdapat stop beberapa saat (biasanya yang disarankan adalah satu atau dua menit) selama 4 kali, maka anda sudah melakukan 4 set. Abs Ini adalah kelompok otot yang paling digemari untuk dilatih oleh para bugarmania. Abs adalah otot perut yang jika sudah terbentuk, maka kita

Mengutip dari tulisan om Vavai tentang distro Linux buatan bangsa negeri ini, yaitu BlankOn. Yang dimana merilis versi terbaru yaitu versi 7.0 yang dinamai Pattimura. Maka dari itu saya menambahkan ke weblog ini supaya teman-teman tergugah hatinya untuk mencoba (*mempengaruhi hehehehe). Bertepatan dengan peringatan hari kemerdekaan Republik Indonesia yang ke-66 17 Agustus 2011, komunitas pembuat distro Linux anak negeri, BlankOn, merilis versi terbaru yang diberi nama kode : Pattimura. Distro Linux BlankOn adalah Linux versi desktop yang sudah dimodifikasi untuk menyediakan antar muka (interface) berbasis Bahasa Indonesia dengan tambahan kemampuan beberapa aksara nusantara. Distro yang berbasis Linux Ubuntu 11.04 ini sudah dilengkapi dengan berbagai aplikasi perkantoran dan multimedia. Linux BlankOn ditargetkan agar dapat memenuhi keperluan para pengguna Linux di Indonesia yang menginginkan suatu sistem operasi yang ringan, sudah lengkap dengan paket multimedia tanpa perlu melakuk

Bagi teman-teman yang baru selesai menginstal Ubuntu 11.04 Natty Narwhal baik upgrade maupun fresh install ada baiknya membaca artikel Ubuntu berikut ini agar tahu apa yang seharusnya dilakukan setelah menginstal Ubuntu Natty. Tujuan dari artikel ini adalah membuat Ubuntu semakin nyaman, aman dan tentu saja mudah digunakan. Memilih mirror dan mengaktifkan repository penting Mirror merupakan hal yang cukup penting bagi teman-teman yang memiliki keterbatasan dalam koneksi Internet (seperti saya). Memilih mirror yang ideal akan semakin menambah kenyamanan kita dalam menggunakan Ubuntu, sistem yang senantiasa up-to-date dengan kecepatan download yang tidak mengecewakan. Dalam repository penting (biasanya tidak diaktifkan secara default) tersebut terdapat paket-paket aplikasi yang sangat berguna seperti codec untuk memutar file mp3, plugin Flash, dan lain-lain. Berikut cara mengaktifkannya: Tekan ALT+F2, pada isian ketik "software-properties-gtk" (tanda tanda petik)

Setelah tulis beberapa perintah dasar di Linux saya tulis lagi banyak perintah di Linux, dari A-Z. (Begitu powerfullnya Linux) Perintah-perintah ini saya dapatkan ketika sedang berjalan-jalan sambil baca-baca tentang command Linux. Disini hanya diberikan perintah serta kegunaannya saja, tidak dengan contohnya. Jadi untuk penggunaannya jika anda belum mengerti silakan gunakan perintah man untuk membaca manual dari perintah yang akan anda gunakan. Caranya dengan man perintah dengan demikian akan terbuka halaman tentang perintah yang akan anda baca manual penggunaanya. Silakan anda pelajari, selamat mencoba. a adduser Add a user to the system addgroup Add a group to the system alias Create an alias • apropos Search Help manual pages (man -k) apt-get Search for and install software packages (Debian/Ubuntu) aptitude Search for and install software packages (Debian/Ubuntu) aspell Spell Checker awk Find and Replace text, database sort/validate/index b basename St

Hari ini, sabtu. Saya bersyukur sekali karena diturunkan hujan oleh Allah SWT. Ada beberapa alasan kenapa saya sangat bersyukur kepada Allah, yg jelas karena nikmat yang telah allah berikan kepada saya. Sudah beberapa bulan ini tidak turun hujan, sehingga sumur juga kering keronta. Nah dengan adanya seperti itu jelas mau tidak mau saya harus menumpang mandi ke tempat lain, yaitu mushola. Setiap hari saya harus mandi ke mushola, bahkan mencuci sekalipun. Sebenarnya tidak terlalu kering, untuk sekedar wudlu dan buang air ada, tapi untuk keperluan mandi dan mencuci dikarenakan memerlukan jumlah air yang banyak jadi harus ke tempat lain. Dengan adanya hujan mudah-mudahan air di sumur saya ini bisa banyak lagi seperti sedia kala. Aamiin....

Instruksi Dasar Linux punya instruksi dasar yang diwariskan turun temurun :) Karena berbasis UNIX, maka instruksi dibawah ini umumnya Kompatible untuk semua distro linux, keluarga BSD,dan Solaris. Untuk menjalankan instruksi di Linux, gunakan Terminal atau Shell. Ada banyak program shell, salah satu yang paling banyak digunakan adalah BASH (Bourne Again Shell) cat Perintah untuk menampilkan isi teks file cat [namafile] #cat /etc/rc.d/rc.module $cat /tmp/suratcintabuatkamu cd Perintah untuk Pindah direktori $ cd [nama direktori] $ cd /home/mic/picture maka direktori aktif akan berpindah ke /home/mic/picture cfdisk Perintah untuk mempartisi hardisk #cfdisk /dev/sda chfn change finger information -perintah untuk merubah finger informatin user chfn [user name] $ chfn mic chgrp Memilih group owner dari sebuah file/direktori (hanya root yang bisa melakukannya ! ) #chgrp [group] [file/direktori name] #chgrp eagle /tmp/raptor/data/test1.doc #chgrp eagle -r /

File Sistem pada Linux Berbeda dengan sistem operasi Microsoft Windows yang membagi daerah pada hardisk dengan drive (drive C, D, E, dan seterusnya), Linux membagi daerah berdasarkan hirarki. Entah file atau direktori, semuanya tersusun dalam hirarki. Perbedaan kedua, semua perangkat keras dalam sistem operasi Linux diwakili oleh file. Semisal perangkat keras hardisk diwakili oleh file hda1 dan hda2 ( file yang terletak pada /dev/hda1 dan /dev/hda2). Jika Pembagian pada sistem operasi microsoft sebagai berikut : Drive C (system C ) Program files Documents and Settings Windows Drive D Data Lagu MP3 Data Video Data dokumenter Maka di Linux adalah sebagai berikut : /bin berisi file user command pada Linux. Seperti ls, sort, chmod. /boot berisi file bootable Linux Kernel. Entah LILO atau GRUB. Pada slackware menggunakan LILO. /dev berisi file yang mempresentasikan akses point untuk perangkat keras pada komputer. (floppy disk (fd*) hardiisk (hd*) CDROM (cd*) dan

Nah kenapa kita menggunakan Linux? disini nih beberapa orang yang sering menanyakan alasan menggunakan linux. Kalau ditanya seperti itu mungkin beberapa jawaban dari orang-orang sekitar kita akan berbeda, kalau jawaban saya sendiri sih: 1. Linux itu free(bebas) karena bebasnya, saya berani untuk menjual atau memberikan Linux kepada orang-orang atau menggandakannya tanpa takut saya dipidana. Saya juga menggunakannya dengan bebas tanpa membayar lisensi (emang si Egga, sukanya yang gratisan terusss) 2. Karena bebas, jadi proses pengembangan dilakukan siapa saja Kernel Linux selalu diperbaharui untuk mengoptimalkannya dan mengenali banyak hardware, sampai dapat digunakan di berbagai macam arsitektur komputer. Selain kernelnya, paket-paketnya pun dikembangkan oleh banyak programer di dunia sehingga lebih cihuyy daripada yang hanya dikembangkan oleh programer dalam satu lembaga saja. 3. Komunitas Dengan adanya komunitas ini kita mendapatkan berbagai bantuan ketika kita mendapa

Yang akan saya informasikan dalam tulisan ini adalah mengenai Linux. Apa sih itu Linux? Siapa sih pembuat Linux? Untuk Apa sih Linux? Nah, dalam beberapa pertanyaan tadi, akan saya jawab satu persatu yang mudah-mudahan menjadi ilmu bagi teman-teman semua sehingga dari yang tidak tau menjadi tau. Apa sih itu Linux?  Jawabannya sangat sederhana, Linux itu adalah sebuah kernel. Kernel adalah inti dari suatu Sistem Operasi , tugas dari kernel tersebut adalah untuk melayani bermacam program aplikasi untuk mengakses perangkat keras komputer. Jika orang mengatakan Linux adalah Sistem Operasi, sebenarnya Linux itu adalah sebuah kernel. Jika kernel tersebut digabungkan dengan berbagai macam pernak-perniknya seperti mekanisme boot, diver, Command Interpreter atau shell (yang bertugas membaca input dari pengguna) pustaka maka jadilah kernel tersebut sebuah Sistem Operasi . Selain itu juga dapat dilengkapi dengan program-program pengolah kata, multimedia, pengolah gambar, dan brows

Mungkin banyak pengguna Linux atau BSD sudah mengetahui apa itu distrowatch, salahsatunya pengguna Linux adalah saya sendiri yang suka iseng-iseng buka situs distrowatch (www.distrowatch.com), yang saya lihat disana adalah paket-paket linux terbaru dan distro-distro yang baru saja rilis. Karena distrowatch sendiri berisi informasi-informasi tentang distro dan paket Linux. Di situs tersebut berisi banyak sekali distro Linux yang gratis maupun yang berbayar. Jika anda berfikir bahwa inux itu semuanya gratis, anda salah. Ada beberapa distro Linux yang berbayar seperti RedHat dan SuSE dari Novell ( openSuSE adalah versi gratis dari SuSE). Selain itu ada juga rank terhadap distro-distro yang ada di dunia. Silahkan menuju ke http://www.distrowatch.com untuk lebih lanjut... Mudah-mudahan sedikit informasi tersebut berguna bagi teman-teman semua.

Hai semuanya... Ini adalah tulisan pertama saya, yang dimana saya mendapat tugas untuk membuat blog oleh kampus. Saya adalah mahasiswa Sistem Informasi angkatan 2011 Universitas Gunadarma yang bertempat di Depok. Oke, saya belum memberitahu nama saya siapa. Nama saya adalah Egga Yudha Nugraha. Salam kenal semua..... Saya sangat menyukai sekali dunia IT, dan saya mempunyai harapan semoga Indonesia menjadi negara yg HiTech yg melek teknologi, semoga bangsa kita dapat memanfaatkan berbagai manfaat yang bisa didapatkan di dunia IT, sehingga Indonesia menjadi negara yang hebat. Oleh karena itu dukungan pemerintah dan masyarakat dibutuhkan dalam membangun harapan ini sebagaimana harapan Universitas Gunadarma yang ingin agar mahasiswanya dapat menyumbang dan mengabdi kepada masyarakat. Semoga kita bisa, karena ilmu adalah milik kita semua......!!!